Ces 3 émotions affectent gravement nos décisions financières

Depuis toute petite, l’argent me stressait. J’ai grandis dans un environnement où on craignait l’argent, on vivait dans la peur de ne plus en avoir, on en avait très peu d’ailleurs pour être honnête avec vous.

Je n’ai pas trop envie d’aller dans les détails parce que je souhaite préserver ma mère et mes soeurs et leurs vies privées, mais nous avons vécu des situations du genre “on ferme les volets pour faire croire à l’huissier que personne n’habite ici”.

Aujourd’hui je considère ma mère comme une guerrière. Elle a vécu tellement d’épreuves liées à l’argent tout au long de sa vie. Toute petite déjà, la famille de ma maman vivait dans des conditions précaires. De ce qu’elle m’a raconté, petits, ils n’avaient même pas de salle d’eau à proprement parlé.

De coup, en 3 générations, je trouve que nos vies se sont clairement améliorées. Mes soeurs et moi, on a pas trop de quoi se plaindre. C’est pas qu’on soit Crésus, mais je pense qu’on s’en sort bien au niveau de nos vies.

Mes deux soeurs sont propriétaires, avec des enfants, en couple. Je pense sincèrement qu’elles ont bien géré leurs vies même si il y a encore quelques secousses parfois qui font remonter de vieux démons.

L'argent, c’est ce drôle d'ami qui nous accompagne dans nos vies et nos émotions, les artistes de l'orchestre financier.

L'argent est un compagnon omniprésent, et il joue un rôle majeur dans nos vies, qu'on le veuille ou non.

Il est à la fois un outil pratique et un miroir de nos émotions, de nos valeurs et de nos désirs.

Comment nous interagissons avec lui dépend souvent de nos émotions. Je l’ai appris en observant ma maman.

C’est quelqu’un d’extrêmement généreux et son “love language” ça a été de nous gâter toute notre vie avec des petits cadeaux qu’elle dénichait un peu à droite et à gauche. Des manières de nous dire “je pensais à toi donc je t’ai acheté ça”. Je l’ai compris très tard pour être honnête!

Dans cet article et épisode, j’aimerais vous parler de 3 émotions qui dirigent nos manières de gérer notre argent.

Nos émotions sont comme les musiciens d'un orchestre, jouant une symphonie dans notre esprit à chaque décision financière. Elles influencent nos choix de manière parfois subtile, parfois évidente. Et du coup, comprendre comment elles interviennent dans nos décisions financières est essentiel pour prendre le contrôle de notre argent.

La peur, ce maestro qui dirige nos décisions.

Selon moi, la peur est l'une des émotions les plus puissantes en matière d'argent. Elle nous pousse à éviter les risques à tout prix, parfois au détriment de possibles opportunités d'investissement ou de croissance financière.

Quand j’ai peur de manquer d’argent, je me mets à ne plus rien dépenser. Je constate aussi une espèce d’anxiété constante à penser à ça : est-ce que dans 3 mois ça va le faire? Est-ce que j’arriverais à tout payer à temps?

Et là vous pensez: non mais tu es Janice de Coach Ton Budget, comment ça peut t’arriver?

Je vais vous dire : mes “traumas” de l’enfance restent et comme vous (probablement), cela m’arrive encore d’avoir des moments où mes émotions prennent le contrôle, où je dépense un peu trop, où je suis trop généreuse. J’ai beau avoir 100% de contrôle sur mes dépenses au mois, parfois, ça saute! Et avec tout ce que j’ai vécu cet été, croyez-moi, il y a eu pas mal de bêtises.

Je dois quand même vous dire, et je n’en suis pas peu fière, si il y a une chose que j’ai réussi à maintenir tout du long, c’est mes investissements réguliers ainsi que mon 3ème pilier. Mais c’est aussi ce dans quoi je ne peux absolument pas piocher en cas de coups durs…

Du coup c’est dans l’épargne de précaution que je tape parfois. Ce que je trouve fou, c’est qu’il fût un temps où je n’avais RIEN et qu’aujourd’hui j’ai 2 à 3 mois de salaire de côté, mais j’ai toujours autant peur d’arriver à un moment ultime où je ne serai pas en mesure de payer mes factures.

Voilà, c’était pour ajouter un côté humain à qui je suis 🙂

L'avidité, la sirène chantant des promesses dorées.

J’ai peu expérimenté l’avidité dans mon parcours parce que ce n’est pas quelque chose qui faisait partie de mon enfance et qui est présent dans ma famille. Cela dit, l'avidité peut nous aveugler en nous incitant à rechercher des gains rapides sans tenir compte des risques associés et je le vois plutôt sur les réseaux sociaux.

Les gains rapides, comment gagner plus d’argent, le dropshipping, les sujets liées à la crypto etc. Ca me fatigue vraiment je vous assure.

Je suis convaincue qu’il n’y a pas d’argent facile, il faut maitriser quelque chose pour y arriver. Si c’était facile… c’est probablement un côté chance qui était présent ou alors des astres alignés.

Sur Coach Ton Budget, je vous dis toujours “Commencez par apprendre à gérer ce que vous avez avant de vouloir plus”. Je vous assure, c’est mille fois plus facile de se dégager 50.- par mois que de les demander à votre patron.

Et dans la gestion de nos billes, il y a toujours une partie d’émotions. Si vous connaissez vos émotions liées à l’argent et savez comment vous fonctionnez, c’est vraiment 50% du taff qui est fait.

L’avidité pour moi, c’est la pire car elle peut vraiment détruire pas mal sur son passage. Déjà dans nos relations… mais aussi dans notre propre patrimoine : elle peut conduire à des investissements risqués ou à des décisions impulsives. Vous connaissez quelqu’un d’avide vous?

La culpabilité, la pluie qui arrose nos dépenses impulsives.

J’ai beaucoup plus connu la culpabilité autour de moi, dans ma famille typiquement. Cette émotion peut nous pousser à dépenser de l'argent de manière irrationnelle, que ce soit pour compenser des émotions négatives ou pour satisfaire un désir immédiat.

Je vous donne un exemple de personnes que je connais très bien et que j’adore, mais que j’ai vu à l’oeuvre…

Ce qu’il va se passer, c’est que les personnes victimes de culpabilité financière vont utiliser le shopping pour booster leur dopamine. Aller aux courses ou faire du shopping devient une manière de compenser des états émotionnels pas terrible, ça fait remonter l’humeur, on se réjouit de sa commande passée ou de son petit achat. Mais c’est ultra temporaire.

Je le sais parce que je suis un peu comme ça… et j’ai beaucoup travaillé sur moi parce que ça faisait des ravages dans mon budget.

Aujourd’hui j’utilise une liste de shopping que j’ai sur notion (pour vous faire un compte, vous avez le lien ici) avec les prix et je priorise mes achats. Ca me permet : 

1. de bien maitriser ma dépense
2. de voir quand les prix changent
3. de dégager des éléments que je ne veux plus au bout de 30 jours
4. et du coup d’acheter des choses qui me font vraiment plaisir et dont j’aurais l’utilité.

Et autre chose, je fais beaucoup beaucoup beaucoup de sport… parce que j’ai aussi ce rush de dopamine et que ça me tient autant de temps que si j’achetais des bêtises, mais à la place je me maintient physiquement, mentalement etc.

La peur, l’avidité, la culpabilité. Laquelle vous hante le plus? Je vous invite à faire une petite auto analyse et je vous donne 3 pistes :

→ L'art de la gestion émotionnelle : notre boussole monétaire.

Il s'agit de reconnaître nos émotions, de les comprendre et de les gérer de manière à prendre des décisions rationnelles et alignées avec nos objectifs financiers à long terme.

→ La quête du trésor intérieur pour des choix financiers éclairés.

Pour prendre des décisions financières éclairées, il faut se connaître soi-même. Cela signifie explorer nos croyances, nos valeurs, nos objectifs et nos émotions liées à l'argent. 

→ La psychologie de l'argent : un voyage émotionnel en quête d'équilibre ✈️

Depuis que j’ai commencé Coach Ton Budget, j’ai énormément découvert à mon sujet. Je vous le répète mais l’argent est tellement important dans nos vies, d’une manière ou d’une autre, il intervient dans nos pensées chaque jour : les courses, les vacances, les enfants, les factures, les projets.

En équilibrant mes émotions et mes objectifs financiers, je peux prendre des décisions qui m’aident à construire un avenir financier solide et satisfaisant. Il s'agit d'explorer les méandres de mes émotions pour mieux comprendre comment elles influencent mes choix financiers et, finalement, trouver un équilibre entre le pragmatisme et l'émotion dans notre relation avec l'argent.

J’espère que cet article vous a plu et je me réjouis de vous retrouver la semaine prochaine pour la suite.

Pour écouter l'épisode : https://smartlink.ausha.co/coach-ton-budget