Femme & finance personnelle en Suisse : comprendre l’argent pour changer ta vie

Sep 23, 2025

Femme finance personnelle Suisse : comment reprendre le contrôle de ton argent

En Suisse, la finance personnelle quand on est une femme, c’est un mix entre pression sociale, tabous et charge mentale — et pourtant, maîtriser son argent change absolument tout. C’est ce que montre mon expérience, que je raconte dans mon podcast Coach Ton Budget, et que je partage ici pour t’aider à créer ta propre sécurité financière. Ce que j’ai vécu, d’autres femmes le vivent aussi : le stress, les dettes, l’impression d’être coincée… et la libération quand on comprend enfin comment l’argent fonctionne.

Qu’est-ce que la finance personnelle pour une femme en Suisse ?

La finance personnelle en Suisse pour les femmes, ce n'est pas juste un budget ou un tableau Excel. C’est un vrai enjeu d’indépendance et de liberté. Comprendre l’argent, c’est comprendre comment reprendre la main sur tes choix, ton futur et ta sérénité. Dans ma propre histoire, la pauvreté achetait surtout du stress, de l’angoisse et un manque total de choix (je raconte tout cela dans mon épisode :contentReference[oaicite:1]{index=1}).

Pourquoi c’est crucial pour les femmes en Suisse

En Suisse, tout coûte cher : les assurances, les soins médicaux, les imprévus. Et pour beaucoup de femmes, jongler entre carrière, famille, ambitions et pression sociale devient un vrai défi financier. La finance personnelle féminine en Suisse, c’est aussi gérer :

  • la peur de manquer, héritée de notre enfance ;
  • la charge mentale liée à la maison et aux dépenses ;
  • les choix professionnels qui impactent directement ta retraite ;
  • la difficulté d’assumer vouloir plus d’argent dans un pays où “être pauvre est tabou”.

Et on va être cash : si l’argent n’achète pas le bonheur, le manque d’argent, lui, achète des problèmes. Stress, dettes, compromis toxiques, choix par défaut plutôt que par envie… Tout cela, je l’ai vécu. Et c’est exactement ce que je ne veux plus pour toi.

Comment reprendre le contrôle de ta finance personnelle en Suisse

1. Comprendre comment l’argent fonctionne

On ne peut pas maîtriser ce qu’on ne comprend pas. Pendant des années, je ne savais pas comment l’argent circulait, comment l’épargne fonctionnait, ni comment sortir de mes schémas d’enfance. C’est quand j’ai compris ces mécanismes que tout a changé pour moi.

2. Créer un budget réaliste suisse

Un bon budget suisse n’a rien à voir avec un budget français ou canadien. Entre les primes maladie, les assurances, les loyers et les imprévus… il faut une structure solide.

3. Construire une épargne de sécurité

En tant que femme, tu dois absolument avoir un filet : 3 mois minimum d’épargne personnelle, 6 mois si tu es indépendante. Ça supprime 80 % du stress quotidien. Je le vois avec toutes les femmes que j’accompagne.

4. Investir (même petit, même maintenant)

Investir n’est pas réservé à une élite. Et c’est un vrai levier de liberté pour les femmes en Suisse, où les écarts de richesse se creusent vite. Que ce soit en bourse, dans ton 3e pilier ou dans tes compétences, investis pour la version future de toi-même.

5. Gagner plus, et assumer vouloir plus

Tu as le droit de vouloir plus d’argent. Tu as le droit d’avoir de l’ambition. Tu as le droit de viser haut. Ce n’est pas du matérialisme : c’est de la liberté.

Les avantages d’une bonne finance personnelle quand on est une femme en Suisse

  • La paix mentale : tu ne vis plus dans la peur.
  • Le choix : quitter un job toxique, refuser un client chiant, déménager, dire non.
  • L’indépendance : tu n’es plus dépendante du salaire d’un partenaire.
  • La liberté familiale : t’offrir une garde, un soutien, une aide.
  • La projection : vacances, projets, maison, stabilité…

Bref : l’argent ne rend pas heureuse, mais il crée l’espace nécessaire pour construire le bonheur que tu veux réellement.

Les erreurs à éviter absolument

  • Penser que “ça ira quand même”. Non, sans stratégie, ça n’ira pas.
  • Faire l’autruche sur les dettes.
  • Reproduire les schémas financiers de ta famille.
  • Ne pas investir par peur de se tromper.
  • Attendre “le bon moment”. Il n’existe pas.

Exemple concret : mon parcours de femme en Suisse

Je suis arrivée en Suisse avec rien. Pas d’épargne, pas de sécurité, pas d’éducation financière. Je connais le stress des fins de mois, les réveils la boule au ventre, les disputes familiales liées à l’argent… Toutes ces sensations, je les ai racontées dans mon épisode “L’argent n’achète pas le bonheur, mais la pauvreté achète des problèmes”

Aujourd’hui, je vis une vie simple mais sereine : une entreprise solide, une épargne construite, une vision long terme et une liberté que je pensais impossible. Et si je peux le faire, toi aussi.

Pour aller plus loin, abonne-toi à ma chaîne YouTube : Janice Kerschbaumer – Coach Ton Budget & Business.

Conclusion : tu mérites une vie financière stable

Reprendre le contrôle de tes finances personnelles en Suisse quand tu es une femme, ce n’est pas un “bonus”, c’est une base. Tu mérites d’être sereine, libre, confiante. Et si tu veux un vrai coup de boost, viens dans Coach Ton Budget ou dans Objectif 100% Indépendant & Rentable : ce sont les deux programmes les plus accessibles pour transformer tes finances durablement.

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Bienvenue sur le blog CTB : ton QG business & thune en Suisse

Si tu es indépendant·e, futur·e entrepreneur·e, ou que tu veux juste arrêter de galérer avec ton argent et ton activité en Suisse, tu es au bon endroit. Ce blog a été pensé pour t’aider à gagner ta vie avec ton business, sans bullshit, sans jargon, et avec des exemples 100 % suisses.

Ici, on parle :

  • de finance personnelle en Suisse (budget, épargne, 3e pilier, organisation) ;
  • de business et d’entrepreneuriat (offres, positionnement, chiffre d’affaires, rentabilité) ;
  • de marketing digital (contenu, tunnels, clients, conversions) ;
  • et de mindset d’entrepreneur·e… mais version pragmatique, pas version mantra vide.

Ce qu’on fait avec CTB (Coach Ton Budget & Business)

CTB, c’est une société de formation & consulting basée en Suisse qui accompagne les indépendants, freelances, coachs, consultants et créateurs d’offres digitales à :

  • mettre de l’ordre dans leurs finances pro & perso ;
  • clarifier et structurer leurs offres pour qu’elles se vendent vraiment ;
  • créer un business rentable, aligné et durable (pas juste un sprint sur 3 mois) ;
  • passer des petits revenus irréguliers à un vrai salaire confortable en Suisse.

Les articles de ce blog complètent les formations en ligne et les accompagnements privés que je propose, en te donnant des ressources gratuites, concrètes, que tu peux appliquer tout de suite dans ton business.

Qui je suis : Janice, ta meuf business & budget en Suisse

Moi c’est Janice Kerschbaumer. Je suis :

  • formatrice en marketing, business digital et finance personnelle en Suisse ;
  • consultante pour des entrepreneurs et des entreprises qui veulent mieux vendre et mieux se structurer ;
  • créatrice du podcast “Coach Ton Budget & Business”, l’un des podcasts business les plus écoutés en Suisse ;
  • et surtout, une ancienne salariée qui a construit, en peu de temps, une boîte rentable en partant d’un simple produit digital.

Mon truc, c’est de vulgariser des sujets chiants (finance, stratégie, fiscalité, structure) pour les rendre accessibles, actionnables, et un peu fun. Je viens du monde du marketing et de l’acquisition client, j’adore les chiffres, les systèmes et les business models, et je suis obsédée par une seule chose : que ton business te paye vraiment ta vie en Suisse.

Comment continuer avec moi

Si tu veux aller plus loin que la lecture du blog, tu peux :

  • écouter mon podcast Coach Ton Budget & Business pour des épisodes cash sur l’argent, le business et l’entrepreneuriat en Suisse ;
  • me retrouver sur YouTube pour des formats plus longs, des décryptages et des coulisses : chaîne YouTube Janice Kerschbaumer ;
  • découvrir les programmes comme Coach Ton Budget, Objectif 100% Indépendant & Rentable et Coach Ton Business si tu veux un cadre, des méthodes, des outils et un vrai accompagnement.

En bref : ce blog est là pour que tu arrêtes de bricoler ton activité à l’aveugle, et que tu commences à penser comme une vraie cheffe d’entreprise en Suisse, avec des décisions chiffrées, une stratégie claire, et un business qui tourne pour de vrai.